سموثي الفراولة بحليب جوز الهند

المقادير:

- الفراولة : كوبان (حبات)
- سكر : ملعقتان كبيرتان
- مكعبات الثلج : كوب
- حليب جوز الهند : كوب

طريقة التحضير

1. تُقطّع حبّات الفراولة إلى قطع صغيرة، وتُضاف إلى إبريق الخلّاط الكهربائي
مع السكّر والثلج. تُضرب المكوّنات على سرعة متوسّطة حتى يتشكّل خليط ناعم.
2. ثمّ يُصبّ حليب جوز الهند مع الخلط
على سرعة متوسّطة، حتى يتشكّل خليط ناعم يُقدّم على الفور.

المصدر: منتديات انفاس الحب

---

sl,ed hgtvh,gm fpgdf [,. hgik] hgi,n jogdj

المصدر: منتديات انفاس الحب

---

sl,ed hgtvh,gm fpgdf [,. hgik] hgi,n jogdj [,.