الموضوع
:
طريقة عمل فطائر سبانخ شهية وصحية
عرض مشاركة واحدة
#
1
20-10-2023
SMS ~
[
+
]
آوسمتي
لوني المفضل
White
إنتسابي ♡
»
1325
آشراقتي ♡
»
Aug 2023
آخر حضور
»
منذ ساعة واحدة (05:27 PM)
موآضيعي
»
5482
آبدآعاتي
»
825,528
دولتي الحبيبه
»
جنسي
»
حالتي الآن
»
آلقسم آلمفضل
»
الآسلامي♡
آلعمر
»
33سنة
الحآلة آلآجتمآعية
»
» ❤
الاعجابات المتلقاة
»
14698
الاعجابات المُرسلة
»
13199
التقييم
»
مُتنفسي هنا
»
مَزآجِي
»
بيانات اضافيه [
+
]
شكراً: 2,123
تم شكره 2,452 مرة في 1,783 مشاركة
طريقة عمل فطائر سبانخ شهية وصحية
-
مكونات عمل
فطائر
السبانخ
-
للعجينة
:
طحين : 3 اكواب
حليب بودرة : 3 ملاعق كبيرة
لبن زبادي : 3 ملاعق كبيرة (دافئ)
خميرة : ملعقة كبيرة
ملح : ملعقة صغيرة
الزيت النباتي : ربع كوب
الخل : ربع ملعقة صغيرة
سكر : ملعقة كبيرة
ماء دافئ : حسب الحاجة (للعجن)
-
للحشوة
:
السبانخ : كيلو (مفروم ومغسول ومصفى)
البصل : 1 حبة (مفروم)
زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
سماق : ملعقة كبيرة ونصف
عصير الليمون : 2 حبة (حامض)
ملح : ملعقة صغيرة
فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
الفلفل الاحمر الحار : ربع ملعقة صغيرة
طريقة عمل فطائر السبانخ
ضعي السكر والخميرة والخل في كوب الماء الدافئ، واخلطي المكونات، واتركي الخليط حتى يتفاعل لحوالي 10 دقائق.
ضعي مكونات العجينة في وعاء عميق، وأضيفي مزيج الماء، ثم اعجني حتى تحصلي على عجينة متماسكة.
غطي العجينة، واتركيها حتى تختمر لمدة 30 دقيقة.
ضعي مكونات الحشوة في وعاء، واخلطيها حتى تختلط مع بعضها واتركيها لحوالي 20 دقيقة جانباً ثم صفّيها من السوائل.
افردي العجينة وقطعيها إلى دوائر متساوية، ثم ضعي مقدار ملعقة كبيرة من حشوة السبانخ في المنتصف، وأغلقيها على شكل مثلث وضعيها في صينية فرن مدهونة بالزيت.
كرري الخطوة السابقة حتى الإنتهاء من الكمية.
ادهني وجه العجينة ببيض مخفوق مع ملعقة صغيرة فانيليا، ثم غطيها واتركيها لترتاح لحوالي 10 دقائق.
حمّي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.
اخبزي فطائر السبانخ في الفرن حتى تصبح ذهبية اللون وتنضج، ثم قدميها ساخنة.
المصدر:
منتديات انفاس الحب
'vdrm ulg t'hzv sfhko aidm ,wpdm ugl ,E[]j
المصدر:
منتديات انفاس الحب
'vdrm ulg t'hzv sfhko aidm ,wpdm aidm ugl t'hzv ,E[]j
.
-
قلب
..
جعل ايدينك ماتمسها النار..
-
إكتفآء
..
يارب أستودعتك روحاً تحبها روحي .
-
قلب .. كيرآز .. عز .. ترف .. يآفآ
..
أنتو اللي ينقال فيكم هلّت سحابة على
حياتي و أزهرت ،،
-
الشآمخ .. إحسآس .. احمد ..
أنتم النعمة العظيمة أنتم سندي
وعزوتي وأنتم بعيوني الآمان اللي أحسه ..
-
انفاس الحب
..
ستضل ملاذي الآمن الدائم
الذي أجد فيه راحتي ..
زيارات الملف الشخصي :
2878
إحصائية مشاركات »
المواضيـع
الــــــردود
[
+
]
[
+
]
بمـــعــدل : 2,995.40 يوميا
MMS ~
أُرجُوَان .
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى أُرجُوَان .
البحث عن كل مشاركات أُرجُوَان .