فوائد معدن النحاس للجسم، ومصادره الطبيعية ..
عدّدت مدينة الملك سعود الطبية فوائد معدن النحاس للجسم والمتمثلة في إنتاج خلايا الدم الحمراء والبيضاء، وتحفيز إطلاق الحديد لتكوين الهيموجلوبين "المادة التي تحمل الأكسجين في جميع أنحاء الجسم" ويسهم في نمو الرضّع وتطوّر الدماغ ونظام المناعة وتقوية العظام. ولفتت المدينة إلى أن هناك مصادر طبيعية يمكن للجسم من خلالها الحصول على معدن النحاس، مثل المكسرات والكبدة والنخالة ومنتجات الحبوب الكاملة، والبطاطا والأفوكادو، والفطر، والشيكولاتة الداكنة. وحذّرت من أن الزيادة في دخوله للجسم تسبّب آلاماً في المعدة والإسهال، وتلف الكبد والكلى إذا تم تناوله لفترات طويلة. |
يعطيك العافية
و دام عطائك و تميزك ربي يسعدك لاعدمناك |
|
عوافٍِي :ff1 (209):
|
-
جوهرة .. إزدان مُتصفحي بتشريفك لك جنائن الوَرد :ff1 (3):. |
-
بُليت .. إزدان مُتصفحي بتشريفك لك جنائن الوَرد https://a-al7b.com/vb/images/smilies/ff1%20(3).gif. |
-
ملامح .. إزدان مُتصفحي بتشريفك لك جنائن الوَرد https://a-al7b.com/vb/images/smilies/ff1%20(3).gif. |
•. سلمت أناملك على الطرح المميّز:241: ويعطيك العافية على المجهود المبذول:ff1 (27): ما ننحرم من فيض عطائك وإبداعك:241: لك تحياتي وفائق شكري:ff1 (27): ولك كل الود:241: |
-
إزدان مُتصفحي بتشريفك لك جنائن الوَرد :241:. |
انتقاء راقي
الله يسلّم يمينك على روعة الجلب المفيد.. و دام هذا العطاء |
الساعة الآن 01:07 AM |
تصحيح تعريب
Powered by vBulletin® Copyright ©2016 - 2024
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
تنويه : المشاركات المطروحة تعبر عن وجهة نظر أصحابها وليس بالضرورة تمثل رأي أدارة آنفاس الحب