لهذه الأسباب أنت أكثر عرضة للإصابة بآلام الظهر
https://www.aljamila.com/sites/defau...?itok=I2SNbHls
تعد آلام الظهر هي حالة شائعة يعاني منها الناس من جميع الفئات العمرية، ويمكن أن يحدث ألم الظهر بسبب عدد من الأسباب، التي تشمل الإجهاد، والنظام الغذائي غير المناسب، وتوتر العضلات، وقلة التمرين، وضعف الجسم، والوزن الزائد للجسم، والعمل البدني الشاق. تؤثر آلام الظهر على الأشخاص من أي عمر، لكن فرصة الإصابة بألم أسفل الظهر تزداد مع تقدم العمر، ويمكن أن يتطور ألم الظهر في الجزء العلوي من الظهر وأسفل الظهر. وقد يرتبط ألم أسفل الظهر بالعمود الفقري القطني العظمي، والأقراص بين الفقرات والحبل الشوكي، والأعصاب وعضلات أسفل الظهر والجلد حول منطقة أسفل الظهر. وقد يكون ألم الجزء العلوي من الظهر ناتجًا عن اضطرابات في الأبهر وأورام في الصدر والتهاب العمود الفقري وفقاً لموقع بولد سكاي الهندي يبدأ ألم الظهر الحاد فجأة ويستمر لمدة تصل إلى 6 أسابيع ويتطور الألم المزمن أو طويل الأمد على مدى فترة أطول، ويستمر لأكثر من 3 أشهر. https://www.aljamila.com/sites/defau...0/alm_lzhr.jpg غالبًا ما يتطور ألم الظهر بدون سبب يمكن لطبيبك التعرف عليه. أكثر أسباب الام الظهر شيوعًا هي: الإجهاد وضعف الجسم. إجهاد العضلات أو توتر العضلات والأربطة، وتشنج العضلات، الإصابات، والكسور، أو السقوط يمكن أن يسبب آلام الظهر، رفع شيء ما بشكل غير سليم، إجراء حركة مفاجئة ومحرجة يمكن أن يجهد ظهرك، مما يؤدي إلى الألم. عادة، تزول آلام الظهر مع الراحة المناسبة ولا يوجد علاج. ومع ذلك، إذا تطور الألم مع أي مما يلي يجب عليك استشارة الطبيب على الفور. https://www.aljamila.com/sites/defau...b_alm_lzhr.jpg حمى وفقدان الوزن التهاب وتورم في الظهر آلام الظهر المستمرة ألم أسفل الساقين إصابة في الظهر سلس البول https://www.aljamila.com/sites/defau...9l8ymrcb5c.jpg |
يعطيك العافية
لاخلا ولاعدم |
تسلم ايدك ع الطرح
يعتيك العافية |
يعطيك العآفيـه
على الموضوع الروعـه شكراً لك من القلب على هذآ المجهُود , ماأنحرم من عطـآءك المميز يَارب ! حفظك الله ورعآيته . لِـ روحك باقات الورد |
الله يعطيك العافيه
سلمت يدينك ربي يسعدك ماننحرم منك :239: |
شكراً يَ ألق https://www.3b8-y.com/vb/images/smilies/redroseplz.png لـِ جمال هذا الانتقاء وَ التقديم دمتم بخير |
-
يعافيك ربي على زاويتك الراقية وشُكراً لطرحك المُميز وإختيارك الرائِع عبق الجوري لِـ روحك https://a-al7b.com/vb/images/smilies/ff1%20(8).png. |
كل الشكر لك ع انتقائك ..
دام عطائك ي نقيه .. مانحرم منك يارب .. :ff1 (6): |
يعطيك العافيه على طرحك
عساك على القوهه .. ماننحرم .. |
سلمتِ على حسن الاقتطافة
بوركت وبوركت جهودك العظيمة تقديري .. :rose::rose: |
الساعة الآن 12:27 PM |
تصحيح تعريب
Powered by vBulletin® Copyright ©2016 - 2024
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
تنويه : المشاركات المطروحة تعبر عن وجهة نظر أصحابها وليس بالضرورة تمثل رأي أدارة آنفاس الحب