عادات شائعة ينبغي تجنبها للتخلص من رائحة العرق
 

مع ارتفاع حرارة الصيف يزداد تعرق الجسم في محاولة لخفض حرارته بسبب الجو المحيط خاصةً في حالة بذل مجهود .
وينصح الأطباء بعدة إرشادات لتجنب غزارة العرق وما يصاحبه من رائحة كريهة ، وذلك على النحو التالي :
1- عدم الإستحمام بالماء الساخن : حتى وإن كان قبل النوم لأنه سيؤدي إلى زيادة العرق لساعة تالية بعد الإستحمام .
2- ارتداء الملابس القطنية الواسعة .
3- شرب الكثير من المياه للتخلص من السموم والمواد المؤكسدة .
4- التقليل من الأطعمة الحارة والبصل والثوم .
5- عدم تناول الكافيين كالشاى أو القهوة مع مشروبات التبغ لأنها تزيد من رائحة العرق .
6- استخدام صابون مضاد للبكتيريا

طرح رآقي گ روحـگ
لآعدمنا جمآل ذآئقتگ
وبآنتظار جديد آبداعكگ دائمآ
ودي لگ

يعطيك العافيه شامخه
ماننحرم

.

تسلم ايدك ع الطرح .... :ff1 (209):

طرح قمه الروعه في والجمال
سلمت اناملك ويعطيك العافيه علي مجهودك
في أنتظار المزيد
من عطائك والمزيد ومواضيعك الرائعة والجميله

يععطيـك الـعـافيـهَ ع جمَ ـال طرحـك..||~
د ـام عطـائك ../..وروعـه تم ـيـزك..
(..م ـودتي..:ff1 (244):)..

الف شكر لكــ على هذا الطرح
والمعلومات المفيده ......
يعطيك الف الف عااافيه
مع تمنياتي لي ولكم بالصحه
الدااااائمه .......

طرح رآقي گ روحـگ
لآعدمنا جمآل ذآئقتگ
وبآنتظار جديد آبداعكگ دائمآ
ودي لگ

فوائد قيّمة
جزيل الشكر