معلومات صحية
☕️ من الخطأ شرب القهوة أو أي مشروب وهو ساخن جداً ، لأن هذا يرفع من احتمالية الإصابة بداء سرطان المريء والفم ، لذا يفضل شرب هذه المشروبات عندما تكون درجة حرارتها متوسّطة.
🥣 ينصح بتناول اللوز بين الوجبات وعند الشعور بالجوع وبشكل يومي ، وذلك لأنه يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم ، ولا تتوفر في الأطعمة. 🥦 يجب مضع الخضار وخاصة القرنبيط والملفوف والبروكلي بشكل بطيء وجيد ، وذلك لأن عملية المضع تساعد الجسم على امتصاص أكبر نسبة ممكنة من المواد المكافحة لمرض السرطان والموجودة بهذه الخضار. 🍬 لتقليل فرصة الإصابة بقرحة المعدة ، ينصح بمضغ العلكة الخالية من السكر لمدة ثلاثين دقيقة بعد كل وجبة. 📠 أداء الأعمال اليومية بكل هدوء وتأنٍ ، وذلك لتجنب الإصابة بارتفاع ضغط الدم ، كما ينصح بتناول قطعة من الشوكولاتة على الأقل ، وذلك لتحسين المزاج وتجنب الإصابة بفقر الدم. 🥄 إضافة نصف ملعقة صغيرة من القرفة إلى فنجان القهوة ، هذا يساعد الإنسولين على القيام بوظائفه بشكل فعال في الجسم ، لذا ينصح مرضى السكري بتناول هذا المشروب ، كما أن هذا المشروب يخفض نسبة الكوليسترول في الدم |
بعمل نفسي لم اقرأ وأرى كلمة قهوة
وشكرا بحجم السماء على مجهوداتك الفلليه بالمرة :ff1 (156): |
اقتباس:
من شفت معلومة عن القهوة هههه وبما انك كتبت كلمة القهوة يعني قريتها وشفتها :ff1 (26): |
اقتباس:
وقلت ربما أنا أهذي ههههههههههههههههه معلش معلش ومسامحة مشان رمضان وبس ومن اجل العم عصمان مسامحك كمان:s (25): مالك حل :131::ff1 (26): |
اقتباس:
ورمضاان كريم وخل عم عصماان في حاله ههههههه |
الأنيقة همس الروح
توفقتي في الطرح والأنتقاء شكرا لك ولحضورك الراقي لاخلا ولاعدم |
عوافي ع المرور الطيب
لا خلا ولا عدم |
شكرا ع الموضوع
|
..https://www.a-al7b.com/vb/images/smilies/ff1%20(12).pnghttps://www.a-al7b.com/vb/images/smi...f1%20(209).gif
يِعَطُيّك العإأآفِيـــةْ .. عْطائكَ ممُـيزٌورائعَ بَآقَآتْ مِنْ ألجُورِي تُعطِر أنفَآسكْ..~~ |
-
شُكرًا للعَطاء و بُوركت على هذا الطَرح لاعَدم من جُهودك الرائعة و الجمَّيلة ، مدائن ورد لك ..:241: |
الساعة الآن 08:12 AM |
تصحيح تعريب
Powered by vBulletin® Copyright ©2016 - 2024
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
تنويه : المشاركات المطروحة تعبر عن وجهة نظر أصحابها وليس بالضرورة تمثل رأي أدارة آنفاس الحب