منتديات انفاس الحب - طرق مثالية لترطيب البشرة

منتديات انفاس الحب (https://a-al7b.com/vb/index.php)

- ❀ انفاس العنايه ب البشره والشعر ❀ (https://a-al7b.com/vb/forumdisplay.php?f=75)

- - طرق مثالية لترطيب البشرة (https://a-al7b.com/vb/showthread.php?t=80399)

طرق مثالية لترطيب البشرة

طرق مثالية لترطيب البشرة
- شرب المياه في الصباح الباكر: من الضروري شرب كمية من المياه على الريق وبشكل يومي، حيث أن هذه الخطوة
ضرورية لترطيب البشرة من الداخل، وخلال اليوم يجب الحصول على ما لا يقلّ عن 8 إلى 12 كوب من الماء في اليوم الواحد.
- الإكثار من تناول الفواكه والخضار: توجد أنواع الفواكه الموسمية التي تحتوي على كميات كبيرة من الماء
ما يساعد على ترطيب البشرة بفعالية ويعزز نضارتها وحيويتها، ومن أهمها البطيخ والعنب والخيار والطماطم.
- استخدام الكريم المرطّب المناسب: اذا كنتِ تنسين أحياناً تطبيق الكريم المرطّب خلال يومياتك، فلا يجب أن يحدث
ذلك أبداً، لأنّ بشرتكِ بحاجة قصوى له. ويجب أن تختاريه بما يتناسب مع نوع بشرتك.
- تقشير البشرة بإنتظام: وذلك لأن هذه العملية تساعد على التخلص من خلايا الجلد الميت مقابل تنشيط الدورة الدموية
كذلك إحرصي على اختيار المستحضر المناسب لبشرتك وإلجأي الى هذه العملية لمرّة أسبوعياً على الأقلّ.
- لا تنسي واقي الشمس: من المهم إستعمال واقي الشمس بصورة منتظمة وذلك قبل الخروج من المنزل بثلاثين دقيقة على الأقلّ
لتفادي التعرّض لأشعة الشمس المباشرة وحماية البشرة من الجفاف والتلف. وهنا نشير الى أنه خلال اليوم من المهم
إعادة تطبيق هذا الكريم على منطقة الجسم المكشوفة كل ساعتين على الأقلّ.

سلمت يمينكِ ي عيني
لا خلا ولا عدم ي الغاليـة
:239:

سلمت اناملك على
ماجادت به من روعة بالطرح
دام لنا ابداعك بأرقى حالاته
بأنتظار عطائك القادم

سَلِمت الأنَامِل المُتألِقة لِروعَة طَرحهَا
دَام العطَاء والتَميّز المُتواصِل
لرُوحك السّعادة

:241::ff1 (153)::241:

الف شكر لكِم على الروعة وجمال الانتقاء
سلمت يداكم على طرحكم الاكثر من رائع
و الله يعطيكم الف عافيه...
وفي انتظاااار جديدكم...
.*. دمتِم بسعاده لاتغادر روحكم.*.

-

عز الأصايل
إزدان مُتصفحي بتشريفك
لك جنائن الورد.

-

النابض
إزدان مُتصفحي بتشريفك
لك جنائن الورد.

-

همسات
إزدان مُتصفحي بتشريفك
لك جنائن الورد.

-

غنج
إزدان مُتصفحي بتشريفك
لك جنائن الورد.

.
.

لكم من الابداع رونقه
ومن الاختيار جماله
دام لنا عطائكم المميز والجميل https://a-al7b.com/vb/images/smilies/ff1%20(6).gif