[.كل يوم معلومة طبية.]
 

‏للقضاء على حموضة المعدة

يشرب كأس مغلي من النعناع دون إضافة السكر

‏افضل وقت لأكل الزبادي في الليل وخاصة قبل النوم لأنه يحتوي على بكتيريا نافعة تساعد على الهضم وتنظيف المعدة

‏أهم الفيتامينات للبشرة:
‏فيتامين d يقي من تلف وبثور البشرة ،
‏فيتامين c يحافظ على نضارة البشرة ،
‏فيتامين b يساعد على تأخر علامات التقدم بالسن

‏الزعتر يعمل على تقوية الجهاز المناعي والعضلات ومنع تصلب الشرايين وتقوية عضلات القلب ومفيد في تفتيت حصوات الكلى

طُرِح جَمِيْل جِدَآ وَفِي مُنْتَهَى الّرّوّوّوّوّعّه
يُعْطِيَك الْعَافِيَه على أَنْتَقَائِك الْرَّآَئَع
دَآَم نَبْض قَلْبكك

موضوع رائع ومميز
طرحت فابدعت دمت ودام عطائك
سلمت اناملك الذهبيه على ماخطته لنا
اعذب التحايا لك
لكـ خالص احترامي

يسلمو بنات اتمنى انكم تشاركوا معي نصائح طبيبة

إن âپ§â€«#الخس‬âپ© يساعد على âپ§â€«#التخسيس‬âپ© لأنه يحتوي على نسبة قليلة من السعرات الحرارية وغني بالألياف والماء مما يجعله يعطي الشعور بالشبع والإمتلاء

إن âپ§â€«#الأرز_الأبيض‬âپ© يحتوي على النشا فيعمل على خفض نسبة âپ§â€«#السكر‬âپ© في الدم وبالتالي يشعر الشخص بالجوع بعد دقائق قليلة من تناوله،

في كثير من الأحيان نقوم بإعادة تسخين الطعام ولكن هل تخيلتم أن هناك أطعمة تصبح سامة ومليئة بالبكتيريا عند إعادة تسخينها؟!

إن تناول âپ§â€«#العسل‬âپ© على الريق يقلل من خطر الإصابة بـ âپ§â€«السمنة_المفرطة‬âپ© ويحمي الجسم من تراكم السكر،

تعتبر أوراق âپ§â€«التوت_الأحمر‬âپ© من أشهر علاجات âپ§â€«الإسهال‬âپ© العشبية،

لعلاج حموضة المعدة الآتية من أكل الحلويات ليلا والتي يكثرُ فيها السمن والزيت
علاجها بأكل الموز او مضغ العلكة

مًوٍضًٍوٍعًٍ كَآلمًطُْرٌٍ آلهٍَتُِِّْآنْ يَشًِْغًفْ آلقٌٍلبٌَِ بٌَِرٌٍؤيَتُِِّْهٍَ
وٍآنْ يَظْل عًٍبٌَِقٌٍ تُِِّْوٍآجًِْدًٍكَ يَلطُْفْ آلقٌٍسٌِِّمً وٍآبٌَِصٍْآرٌٍنْآ دًٍوٍمًآ بٌَِجًِْمًآل مًآ تُِِّْقٌٍدًٍمً
سٌِِّلمًتُِِّْ يَمًنْآكَ عًٍلى مًآ قٌٍدًٍمًتُِِّْ وٍسٌِِّلمًتُِِّْ عًٍيَنْآكَ عًٍلى مًآ آنْتُِِّْقٌٍتُِِّْ
نْنْتُِِّْظْرٌٍ مًنْكٍَ هٍَطُْوٍل طُْلتُِِّْكٍَ مًرٌٍهٍَ آخٌِرٌٍى مًنْ خٌِلآل آبٌَِدًٍآعًٍآتُِِّْكَ آلمًمًيَزٍُة
بٌَِآرٌٍكَ آللهٍَ فْيَكَ
لكٍَ مًنْـِِّـِِّـِِّ آجًِْمًل تُِِّْحٍّيَة ـِِّـِِّـِِّـِِّـِِّيَ


https://upload.3dlat.net/uploads/136086181111.gif

سلمت آناملك ع الإنتقاء
دمت بسعاده بــحـجم السماء
لقلبك طوق آليآسمين

شرب الماء بكميات كبيره
يساعد في انخفاض الوزن

‏النفضة النومية (الاهتزاز عند الحلم)

‏تحدث بسبب تفسير الدماغ الخاطئ لاسترخاء العضلات فيقوم بإرسال إشارة لها في محاولة لتحقيق التوازن…

‏ تحدث 70 % مباشرة بعد النوم

‏الأسباب

‏ •القلق
‏•الإجهاد
‏•كثرة تناول الكافيين
‏•الأنشطة المرهقة مساءً

موضوع نافع و مفيد
يعطيكِ العافيه مشاعر

اسباب طنين الأذن اليسرى المفاجئ:

التعرض للأصوات العالية: إن التعرض الطويل للأصوات العالية هو السبب الأكثر شيوعًا، حيث أن 90% من الأشخاص الذين يعانون من الطنين، يكون بسبب الضوضاء.
تسبب الضوضاء ضررًا دائمًا بالخلايا الحساسة للصوت في القوقعة، وهي عضو على شكل حلزوني في الأذن الداخلية.
واذا كنت نجارا او طيارًا او عامل اصلاح شوارع أو تعمل في المناشير، فإنك معرض لحدوث هذا النوع من طنين الأذن.
انسداد في الأذن: يحدث الانسداد في الأذن نتيجة تراكم الشمع، أو التهاب الأذن، أو ربما حدوث ورم حميد في العصب السمعي، مما يؤدي إلى الشعور بطنين في الأذن
استخدام بعض الأدوية: مثل الأسبرين وأنواع معينة من المضادات الحيوية، مضادات الالتهاب، المهدئات، بالإضافة إلى أدوية الكينين، ويعد الطنين أثر جانبي محتمل لحوالي 200 وصفة طبية.
الشيخوخة: حيث تعد الشيخوخة من أسباب طنين الاذن، بسبب تدهور في القوقعة أو أجزاء أخرى من الأذن.
مرض مينير: حيث يؤثر مرض مينير على الجزء الداخلي من الأذن.
تصلب الأذن: وهو مرض يؤدي إلى تقويض العظام الصغيرة في الأذن الوسطى.
حالات طبية أخرى: مثل ارتفاع ضغط الدم، وأمراض القلب والشرايين، ومشاكل الدورة الدموية، وفقر الدم، والحساسية والغدة الدرقية غير النشطة، وأمراض المناعة الذاتية، ومرض السكري.

ملاحظة: قبل قيامك أو اتباعك هذا العلاج أو هذه الطريقة الرجاء استشارة الطبيب المختص.

الله يعطيك العافية

‏..https://www.a-al7b.com/vb/images/smilies/ff1%20(12).pnghttps://www.a-al7b.com/vb/images/smi...f1%20(209).gif
‏
‏
‏
‏يِعَطُيّك العإأآفِيـــةْ ..
‏عْطائكَ ممُـيزٌورائعَ
بَآقَآتْ مِنْ ألجُورِي
تُعطِر أنفَآسكْ..~~